おすすめの保湿ケア化粧品を徹底比較【人気の高保湿スキンケア商品を紹介】

肌にみずみずしさを感じられないとき、使いたいのが保湿ケア化粧品。しかし保湿ケア化粧品といっても種類が豊富で、何を選ぶべきか迷う人は多いです。

本記事では、おすすめの保湿ケア化粧品を紹介します。記事を読めば、あなたが選ぶべき保湿ケア化粧品がわかります。

保湿とは肌の水分を正常な状態に保つこと

保湿は水分を肌に与えることではなく、肌の水分を正常な状態に保つことです。

保湿力がある成分を補って肌の水分を正常な状態に保ちます。

保湿が必要な理由

保湿が必要な理由は以下のとおりです。

肌が乾燥する

保湿が十分ではないと肌が乾燥します。

日常生活で肌が乾燥する要因は以下のとおりです。

日頃より保湿力がある成分を肌に補い、肌の水分を正常に保つ必要があります。

肌荒れになる

保湿が不十分で肌が乾燥すると、肌荒れを起こしやすいです。外部の刺激から皮膚を守るバリア機能(※4)は、角質層に適度な水分が含まれている必要があります。

(※4)バリア機能とは保湿機能のこと

保湿におすすめの成分

保湿には保湿力がある成分が入っている化粧品を使うことが大事です。保湿力がある主な成分は以下のとおりです。

ヒアルロン酸

ヒアルロン酸は保湿成分の1つです。ヒアルロン酸には角質層の水分を保つ作用があります。

スクワラン

スクワランは肌の潤いを保つ作用があります。水分や汗と混じって皮脂膜となることで、乾燥から肌を守ります。

セラミド

セラミドは角質層の潤いを保ち、バリア機能(※4)を高めるために必要な成分。「細胞間脂質」という皮膚の組織にセラミドは含まれています。

(※4)バリア機能とは保湿機能のこと

ライスパワーNo.11

ライスパワーNo.11は保湿成分として注目されています。肌の水分を保つ力を改善する効果が期待できます。

ライスパワーNo.11は肌の内側からセラミドを増やして、肌の水分を保つ力の改善をサポートします。

コラーゲン

コラーゲンは美容や健康に欠かせない成分です。体の組織や細胞を繋げるのがコラーゲンの役割です。

年齢を重ねて肌のハリや弾力が気になる人にとって、コラーゲンは大切な成分です。

アミノ酸

アミノ酸は肌の潤いに必要な成分です。肌の水分を保持する細胞はアミノ酸で構成されています。

天然保湿因子を支えているケラチン繊維もアミノ酸からできています。アミノ酸は肌の保湿に欠かせない成分です。

保湿ケア化粧品を選ぶポイント

保湿ケア化粧品を選ぶポイントを紹介します。購入するときに参考にしてください。

保湿成分が配合されている

保湿ケア化粧品を選ぶときは、保湿成分が配合されているかを確認しましょう。保湿を重視するときは、以下のような保湿力が高い成分が必要です。

ヒアルロン酸

角質層の水分を保つ

セラミド

角質層の潤いを保ち、バリア機能(保湿機能のこと)を高める

スクワラン

水分や汗と混じって皮脂膜となることで、乾燥から肌を守る

角質層の水分を保つ作用があるヒアルロン酸は、乾燥から肌を守るために欠かせない成分です。

肌質に合わせる

保湿ケア化粧品を選ぶときは、自分の肌質に合ったものを選びましょう。肌質に合わない保湿ケア商品を選ぶと、保湿が十分にできない可能性があります。

自分の肌質に合った保湿ケア化粧品を選ぶと、継続して使え効果を発揮します。

使う部位に合わせる

保湿ケア化粧品は使う部位に合わせて選ぶと効果的です。部位によっては皮膚の厚みにちがいがあり、乾燥しやすいためです。

目元専用の保湿ケア化粧品を使うと、目元の保湿効果を発揮します。

テクスチャーや使用感を確認する

化粧品を肌にのせたときの質感である「テクスチャー」や使用感を確認することは重要です。使用感が合わない保湿ケア化粧品を使うと、満足できず長続きしません。

心地よく使い続けるためには、自分に合ったテクスチャーや使用感の保湿ケア化粧品を選びましょう。

成分が角質まで浸透するか

保湿ケア化粧品を選ぶとき、成分が角質まで浸透するのかをチェックしましょう。保湿成分が配合されていても、角質まで浸透しないと実感力が薄まります。

以下の成分は肌に潤いを与えて、柔らかくする効果が期待できます。

香り

保湿ケア化粧品を選ぶとき、香りは大事なポイントです。自分の好みでない香りの化粧品を使うと長く使いづらいです。

価格

価格は保湿ケア化粧品を選ぶときのポイント。高価すぎる化粧品を選ぶと続けて使いづらいです。

保湿成分や、自分の肌に合っているかを確認した上で、続けられる価格の化粧品を選びましょう。

安全性

保湿ケア化粧品を選ぶときは安全性に注目しましょう。低品質な化粧品を使うと肌トラブルを起こす可能性があります。初めてのメーカーの化粧品を購入する前に、公式ホームページから安全性の保証方法を確認するのがおすすめです。

資生堂では、以下のような安全確認が行われています。

トライアルセットはあるか

保湿ケア化粧品を選ぶ前にトライアルセットがあるかを確認しましょう。トライアルセットでお試ししてから使うと、トラブルを最小限にできます。

トライアルセットがあれば好みの使用感かを確認できます。1週間程度のトライアルセットを試して肌に合うのを確認してからの購入をおすすめします。

おすすめの保湿ケア化粧品を徹底比較

(※1)メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
(※2)セラミドEOP、NG、NP、AG、AP

商品

オルビス ユードット

KOSÉ 米肌(まいはだ)

ディセンシア サエル

NOV(ノブ) Ⅲ

エトヴォス アルティモイストライン

ディセンシア つつむ

オルビス ブライト

ディセンシア トライアルセット S/C

アスタリフト

ライスフォース

アテニア プリマモイスト

ポーラ モイスティシモ

アンプルール トライアルキット

アクセーヌ モイストバランス ローション

IHADA(イハダ)

ドゥーナチュラル 保湿スキンケアトライアルセット

価格(税込)

1,200円 ※30日間の返品・交換保証付き

1,630円

1,480円 ※30日間の返品保証付き

1,650円

980円※未開封のみ8日間返品可

1,280円※30日間の返品保証付き

980円※30日間の返品保証付き

1,980円 ※30日間の返品保証付き

1,100円

1,200円

1,920円

3,520円

1,500円

6,050円

715円

1,320円

分類

医薬部外品

化粧品 (化粧水とエッセンスのみ医薬部外品)

医薬部外品 (ホワイトCCクリームコンセントレートのみ化粧品)

医薬部外品

化粧品

化粧品

医薬部外品

化粧品 (ディセンシ モイストS/C コンセントレートのみ医薬部外品)

化粧品 (ザ セラム マルチチューンのみ医薬部外品)

医薬部外品

化粧品

化粧品

化粧品 (薬用アクティブクリアDと薬用デイ＆ナイトクリームのみ医薬部外品)

化粧品

医薬部外品

化粧品

セット内容

洗顔料、化粧水、クリーム、薬用シワ改善美白(※1)美容液、今治製ふわふわ抗菌タオル

肌潤石鹸、肌潤美白化粧水、肌潤美白エッセンス、肌潤クリーム、肌潤美白マスク

化粧水、美容液、美白クリーム、CCクリーム

メイク落とし、洗顔料、化粧水(お試し2回分付き)、保湿美容液、保湿乳液、保湿クリーム、皮膚保護クリーム、化粧水ミニボトル(初回限定特典)

モイストアミノフォーム 20g(洗顔フォーム)、アルティモイストローション 30ml(保湿化粧水)、アルティモイストセラム 20ml(保湿美容液)、アルティモイストクリーム 5g(保湿クリーム)、泡立てネット

つつむ ジェントル クリームウォッシュ(16g)、つつむ ローションセラム E (20mL)、つつむ フェイスクリーム R1 (9g)、つつむ デイ モイスチャーヴェール(3g)

化粧水(3か月分)、洗顔料・保湿液サンプル各2包、美容液(7日間分)

高保湿化粧水、高保湿美容液、角層クリーム®、日中用美容液

ジェリー状先行美容液、化粧水、薬用多機能美容液、クリーム、UV下地、うるおい測定水分チェッカー

化粧水、美容液、エイジングケアクリーム

洗顔料、化粧水、乳液、クリーム

クレンジングクリーム、ウォッシュ、ローション、ミルク、クリーム

先行型美容液、化粧水、薬用美白美容液、美容乳液ゲル、夜用スポット集中美容液

化粧水単品

薬用ローション、薬用エマルジョン

化粧水、美容液 、クリーム

内容量

7日分

14日分

10日分

7日分

14日分

10日分

7日分

10日分

7日分

30日分

14日分

15日分

7日分

約60日分 ※1日2回、1回当たり500円硬貨2枚分の量(約3mL)を使用した場合

12日分

7日分

1日当たりの価格

172円

117円

148円

236円

70円

128円

11円

198円

158円

40円

14円

235円

214円

101円 ※1日2回、1回当たり500円硬貨2枚分の量(約3mL)を使用した場合

60円

189円

保湿成分

BG、ジグリセリンなど

ライスパワー®No.7(化粧水、美白エッセンス)、発酵ヒアルロン酸、グリセリンなど

グリセリン(化粧水、美白クリーム、CCクリーム)、セラミド2など

ヒアルロン酸Na-2など

5種のヒト型セラミド(※2)、ナイアシンアミド(いずれも洗顔以外)

セラミド2(ローションセラムE、モイスチャーヴェール)、BG(ジェントル クリームウォッシュ、フェイスクリームR1)など

パウダルコ樹皮エキス、油溶性甘草エキス、ヒアルロン酸ナトリウム(洗顔料、化粧水、保湿液)

セラミド2(高保湿美容液)、セラミドNG(高保湿化粧水、角層クリーム®、日中用美容液)など

ビタミンC誘導体(薬用多機能美容液)セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP(ジェリー状先行美容液)、など

ライスパワー®No.11エキス、セラミドポリマー、シロキクラゲ

プロテオグリカン(クレンジング以外)、ラフィノース(化粧水)、摘果グレープフルーツエキス(乳液)

サクラエキス、オウレンエキス

浸透型コラーゲン、プラセンタエキス(化粧水)など

グリセリン、BG、ヒアルロン酸Na、ラウロイルグルタミン酸ジ(コレステリル/オクチルドデシル)など

高精製ワセリン

スイゼンジノリ多糖体、ヒアルロン酸Naなど

その他成分

美白(※1)有効成分トラネキサム酸(化粧水、クリーム)、抗炎症成分グリチルリチン酸2K(洗顔料)

美白(※1)有効成分トラネキサム酸(化粧水、美白エッセンス)

美白(※1)有効成分アルブチン(化粧水、クリーム)、アスコルビン酸2-グルコシド(美容液)

肌荒れ予防成分グリチルリチン酸2K(メイク落とし、洗顔料、化粧水)

特に記載なし

エモリエントプール成分(保湿成分)

美白(※1)有効成分L-アスコルビン酸 2-グルコシド、肌荒れ防止有効成分グリチルリチン酸ジカリウム(洗顔料、化粧水、保湿液)

乾燥・肌荒れを防ぐ有効成分グリチルリチン酸2K(高保湿美容液)

特に記載なし

特に記載なし

特に記載なし

特に記載なし

グリチルリチン酸2K(整肌成分)(化粧水)

特に記載なし

アラントイン、グリチルリチン(薬用ローション、薬用エマルジョン)

米由来グルコシルセラミド(角質バリア成分)

詳細

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オルビス ユードット

価格

7日間のトライアルセットが、約30%オフの1,200円(税込)です。開封後でも、30日以内なら返品・交換OKなので、初めてでも安心してお試しできます。

セット内容

洗顔料、化粧水、クリーム、薬用シワ改善美白(※1)美容液、今治製ふわふわ抗菌タオル。

保湿成分

グリセリン、BG、イソプレングリコール、ジグリセリンなどを配合。

その他成分

美白(※1)有効成分「トラネキサム酸」(化粧水、クリームに配合)、抗炎症成分「グリチルリチン酸ジカリウム」(洗顔料に配合)。

おすすめな人

保湿と美白の両方を叶えたい人におすすめです。

(※1)メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

KOSÉ 米肌(まいはだ)

価格

14日間のトライアルセットが、約77%オフの1,630円(税込)でお試しできます。

セット内容

肌潤石鹸、肌潤美白化粧水、肌潤美白エッセンス、肌潤クリーム、肌潤美白マスク。

保湿成分

化粧水と美白エッセンスにライスパワー®No.7を配合。発酵ヒアルロン酸やグリセリンなどの保湿成分も含まれています。

その他成分

美白(※1)有効成分「トラネキサム酸」(化粧水と美白エッセンスに配合)。

おすすめな人

保湿力の高い成分を配合した化粧品を探している人におすすめです。

(※1)メラニンの生成を抑えて日やけによるシミ・そばかすを防ぐ

ディセンシア サエル

価格

10日間分のトライアルセットを約25%オフの1,480円(税込)でお試しできます。30日間の返品保証付き。初めての注文でも安心して購入できます。

セット内容

化粧水、美容液、美白クリーム、CCクリーム。

保湿成分

グリセリン(化粧水、美白クリーム、CCクリーム)、セラミド2など。

その他成分

美白(※1)成分のアルブチン(化粧水とクリームに配合)、アスコルビン酸2-グルコシド(美容液に配合)。

おすすめな人

返品保証付きの商品でお試ししたい人におすすめです。

(※1)メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

NOV(ノブ) Ⅲ

価格

1週間分のトライアルセットが、1,650円(税込)でお試しできます。

セット内容

クレンジングクリーム、ウォッシングクリーム、フェイスローション(お試し2回分付き)、ミルキィローション、モイスチュアクリーム、バリアコンセントレイト、バリアクリーム、化粧水(ミニサイズ・初回限定特典)。

保湿成分

ヒアルロン酸Na-2などを配合。

その他成分

肌荒れ予防成分グリチルリチン酸2K(メイク落とし、洗顔料、化粧水)。

おすすめな人

敏感肌の人におすすめです。

エトヴォス アルティモイストライン

価格

トライアルキットが、公式オンラインストア限定価格で980円(税込)でお試しできます。次回から使える500円クーポンももらえてお得です。

セット内容

洗顔、化粧水、美容液、クリーム。

保湿成分

洗顔以外に5種のヒト型セラミド(※2)、ナイアシンアミドを配合。洗顔には3種のヒト型セラミド(セラミドEOP、NP、AP)を配合しています。

おすすめな人

年齢を重ねた肌の潤いケアが気になる方におすすめです。

(※2)セラミドEOP、NG、NP、AG、AP

ディセンシア つつむ

価格

10日間分のトライアルセットを1,280円(税込)でお試しできます。30日間の返品保証付きなので、初めてでも気軽にお試しできるのが嬉しいポイントです。

セット内容

つつむ ジェントル クリームウォッシュ(16g)、つつむ ローションセラム E (20mL)、つつむ フェイスクリーム R1 (9g)、つつむ デイ モイスチャーヴェール(3g)

保湿成分

セラミド2(ローションセラムE、モイスチャーヴェール)、BG(ジェントル クリームウォッシュ、フェイスクリームR1、)などを配合。(いずれも保湿成分)

その他

エモリエントプール成分(保湿成分)を配合。水分を逃がしにくく、角層の保水機能をアップしてくれます。

こんな方におすすめ！

敏感肌の人におすすめです。

オルビス ブライト

価格

初回限定「オルビス　ブライト贅沢体験セット」7日間分を1,480円(税込)でお試しできます。30日間の返品保証付き。

セット内容

化粧水、洗顔料、保湿液、美容液のセット。

保湿成分

洗顔料、化粧水、保湿液にパウダルコ樹皮エキス、油溶性甘草エキス、ヒアルロン酸ナトリウムを配合。

その他

洗顔料、化粧水、保湿液に美白(※1)有効成分のL-アスコルビン酸 2-グルコシド、肌荒れ防止有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムを配合。

こんな方におすすめ！

保湿とともに美白ケアもしたい人におすすめです。

(※1)メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

ディセンシア トライアルセット S/C

価格

10日間のトライアルセットは1,480円(税込)でお試しできます。30日間の返品保証付きです。定期購入ではないので、気軽にお試しできます。

セット内容

シワ改善美容液、高保湿美容液、ローション、クリーム

保湿成分

セラミド2(シワ改善美容液、高保湿美容液)、セラミドNG(ローション、クリーム)を配合。

その他成分

高保湿美容液に有効成分グリチルリチン酸2Kを配合。

おすすめな人

セラミド配合の保湿ケア化粧品をお試ししたい人におすすめです。

アスタリフト

価格

7日間のトライアルセットが、2,980円(税込)でお試しできます。

セット内容

ジェリー状先行美容液、化粧水、美容液、クリーム、UV下地。

保湿成分

薬用多機能美容液にカフェインやビタミンC誘導体、ジェリー状先行美容液にセラミドNP、セラミドAP、セラミドEOPなどを配合しています。

おすすめな人

保湿成分の数にこだわる人におすすめです。

ライスフォース

価格

30日分をそれぞれ単品購入すると25,080円(税込)のところ、1,200円(税込)でお試しできます。定期購入に回数縛りはありません。

セット内容

化粧水（今だけもう1本増量）、美容液、エイジングケアクリーム

保湿成分

ライスパワー®No.11エキス、セラミドポリマー、シロキクラゲを配合。

おすすめな人

とりあえず1か月間お試ししてみたい人におすすめです。

アテニア プリマモイスト

価格

2週間セットが、数量限定で1,920円(税込)です。

セット内容

洗顔料、化粧水、乳液、クリーム。

保湿成分

クレンジング以外にプロテオグリカン、化粧水にラフィノース、乳液に摘果グレープフルーツエキスなどを配合。

おすすめな人

これからエイジングケア(※3)を始めたい人におすすめです。

ポーラ モイスティシモ

価格

公式サイトのトライアルセットの販売価格は3,520円(税込)です。

セット内容

クレンジングクリーム、ウォッシュ、ローション、ミルク、クリーム。

保湿成分

サクラエキス、オウレンエキスを配合。

おすすめな人

角層ケアをしたい人におすすめです。

アンプルール トライアルキット

お試し価格

通常価格6,684円(税込)のところ、初回限定トライアルキットなら1,500円(税込)でお試しできます。

セット内容とプレゼント

スポット集中美容液、化粧水、薬用美白美容液、美容乳液ゲル、夜用スポット集中美容液(プレゼント用サンプル2包)。

保湿成分

化粧水に浸透型コラーゲンやプラセンタエキスなどが配合されています。

その他成分

化粧水にグリチルリチン酸2K(整肌成分)を配合。

こんな人におすすめ！

保湿と一緒に美白もケアしたい人におすすめです。

アクセーヌ モイストバランス ローション

価格

アクセーヌオンラインショップ限定で、6,050円(税込)で販売されています。

保湿成分

グリセリン、BG、ヒアルロン酸Na、ラウロイルグルタミン酸ジ(コレステリル/オクチルドデシル)などを配合。

おすすめな人

肌の奥(角質層)まで潤い成分を浸透させたい人におすすめです。

IHADA(イハダ)

価格

薬用スキンケアセットが715円(税込)でお試しできます。

セット内容

薬用ローション、薬用エマルジョン。

保湿成分

高精製ワセリンを配合。

その他成分

有効成分のアラントイン、グリチルリチン酸ジカリウムなどを配合。

おすすめな人

高精製ワセリンの保湿力をお試ししたい人におすすめです。

ドゥーナチュラル 保湿スキンケアトライアルセット

価格

7日間のトライアルセットが1,320円(税込)でお試しできます。

セット内容

化粧水、美容液 、クリームの3点セット。

保湿成分

スイゼンジノリ多糖体、ヒアルロン酸Naなどを配合。

その他

角質バリア成分の米由来グルコシルセラミドを配合。

こんな方におすすめ！

肌に優しい保湿化粧品をお試ししたい人におすすめです。

肌が乾燥する原因

肌が乾燥する原因を知って対策することが必要です。肌が乾燥する原因は以下のとおりです。

加齢

加齢は肌が乾燥する原因の一つです。

肌の状態を以下の表で年代別に紹介します。

年代	肌の状態
20代後半	20代後半より皮脂や水分が減少、乾燥により肌がくすみ目元や口元の乾燥が目立つ
30代〜40代前半	肌の潤いを保つセラミドが減少、汗腺や皮脂腺が弱くなり水分と油分が減少
40代後半〜50代	ホルモンバランスが変化するため水分と油分が減少

(※4)バリア機能とは保湿機能のこと

生活習慣

生活習慣が乱れると乾燥肌になりやすいです。睡眠不足になると成長ホルモンが不足して、皮膚の水分が保ちづらくなります。

間違った肌ケア

間違った肌ケアを行うと肌の乾燥の原因になります。よくある間違った肌ケアは以下のとおりです。

洗顔しすぎると、肌のセラミドなど保湿に必要な成分を洗い流します。洗顔は起床時と就寝前の1日2回程度にしましょう。

乾燥肌を予防するために30〜32℃のぬるま湯で優しく洗い、洗顔後は保湿ケアを行うことが重要です。

紫外線

紫外線は乾燥肌の原因です。肌にとって刺激が強い紫外線を浴び続けると、肌のバリア機能(※4)が低下します。

バリア機能(※4)が低下した肌は水分が蒸発しやすい状態。紫外線は夏だけでなく1年中出ています。日頃から下記の紫外線対策をして、肌のバリア機能(※4)を守りましょう。

(※4)バリア機能とは保湿機能のこと

空気の乾燥

空気が乾燥すると肌を乾燥させます。湿度が低下すると肌のバリア機能(※4)も低下し、水分を保ちづらくなります。

保湿ケア化粧品の使い方

保湿ケア化粧品を間違った方法で使うと、潤いを実感できません。保湿ケア化粧品の使い方を紹介します。

クレンジングはこすらずに使う

クレンジングを使うときは、こすらずに優しく洗う必要があります。強くこすると皮膚にダメージを与えて、バリア機能(保湿機能のこと)が低下します。基本的なクレンジング方法は以下の通りです。

クレンジングには洗浄力があるため、こすらなくても汚れを落とせます。指の腹で滑らせて、赤ちゃんの頬をなでるイメージで洗いましょう。

化粧水は適量を使う

化粧水はメーカーが推奨している量を使いましょう。一度にたくさん使用しても、肌になじみにくいです。顔全体にムラなくなじませることが大事。化粧水の使い方は以下の通りです。

コットンを使うときは、半分に折って押さえるようになじませてください。強くこすると肌にダメージを与えます。肌に摩擦を起こさないように、コットンに多めの化粧水をつけましょう。

乳液は手で温めて使う

乳液は手で温めて使いましょう。手で温めて使うと浸透力が高くなるからです。乳液は油分を含んでいるため、浸透力が高くなると肌になじみやすくなります。乳液を使うときのポイントは以下のとおりです。

化粧水が浸透するまで1〜2分待ってから塗ると、ムラなく全体に行き渡ります。

クリームは乾燥しやすい場所を重ねづけ

クリームは乾燥しやすい目元や口元、頬に重ねづけすると効果的です。クリームの基本的な使い方は以下の通りです。

クリームはつけすぎると毛穴が開いた状態になり、吹き出物の原因になります。鼻など皮脂が出やすい場所は、手に残ったクリームを伸ばす程度で十分です。